Próximos Cursos

Retiro «Bailar con la pérdida»

Una pausa para ser y danzar con todo lo que nos trae la vida.

del 9 al 11 de junio en la «Hospedería del Silencio» – Robledillo de la Vera (Cáceres)

Programas

Mindfulness y Autocompasión

MSC, programa creado por C. Germer y K. Neff , para fortalecer nuestras habilidades de autocompasión y mejorar  la relación que tenemos con nosotros mismos.

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Entrenamiento en el cultivo de la Compasión

CCT, programa diseñado para desarrollar  la compasión, la empatía y el amor hacia uno mismo y hacia los demás.

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Reducción de Estrés basado en Mindfulness

MBSR, Programa original desarrollado por la Universidad de Massachusetts, es un programa de entrenamiento de la capacidad natural de la Atención Plena.

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